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国際空手道三浦道場では、100人組手完遂等の偉業を持つ三浦美幸師範により体系化された実戦武道空手の真髄をわかりやすく伝承しています。このページは富山道場師範代 山田 勇 四段の稽古日誌です。
by miuradojo
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THE PUNCH
 This week we are training punch techniques・・・・と英語で書いていきたいとこですが私の英語力は
こんなもんです(笑)
シカゴでは道場英語ですし説明に困れば強めの口調でUNDERSTAND!!で無理やりOSUを言わせて成立させていました。
             
今週は突きです。
1、前の手の突き
2、上段追突き~中段逆突き
3、2の後に左振り打ち
4、3の後に右下突き
5、4の後に相手を抑えて交差膝蹴り
こんな感じで突き技を一個一個足して対人稽古をしていきました。

このパターンをそのまま覚えていいのですが自分が使いやすいように変化させていくと物になっていくとおもいますよ。


最近、子供の生徒の入門や体験やインフォメーションが多々あります。
クラス作りが難しいですね~~
中堅帯にはバンバン動かしてドンドン体力や気力をつけてあげたい、入門生には解り易くゆっくり手取り足とり教えてあげたい。というわけで10分前からクラス始めちゃいます(笑)
19時に来ても遅刻ではありませんのでご心配なく!!

春ですね~~

花見ですね~~

BEERですね~~


                     押忍
国際空手道 三浦道場 富山支部
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by miuradojo | 2012-04-12 23:10 | 稽古
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