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国際空手道三浦道場では、100人組手完遂等の偉業を持つ三浦美幸師範により体系化された実戦武道空手の真髄をわかりやすく伝承しています。このページは富山道場師範代 山田 勇 四段の稽古日誌です。
by miuradojo
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蒸し風呂道場再来!!
 今日は日中は30℃もあり夕暮れになっても相変わらず暑い・・・・

生徒が来る前の補強も暑さのせいかGWのサボりのせいか解りませんが倍の時間がかかりました。おそらく後者でしょう。

子供達も顔を真っ赤にして頑張っていました。冬でもそんぐらい汗かくぐらい追い込めよな~(笑)

これからは水分だけは忘れないよう十分に気をつけて下さい!!

大人はBEERの摂取し過ぎないように気をつけて下さい!!
飲む前に腕立て30回!!
by miuradojo | 2010-05-06 22:13 | 雑感
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